jak gif

własnie pomagać a nie wprowadzać w błąd :) Podałem ci jeden z wielu przykład I gadasz, że daje siły ? Łykasz ją a ona działa jak po magicznych fasolkach z DB ?

[...] co ja takiegozłego napisałem,przeczytałem to tu na forum i wiedze czerpie z tego forum,ty nawet lepszy jestes bo piłeś siemie lniane zeby zapobiec ginekomastii,a pierwszy cykl zrobiłęś jak miałes 15lat to ze jestes wiekszy nie znaczy ze madrzejszy. sorry za off ale nienawidze chamstwa. Zmieniony przez - Americanko w dniu 2010-11-19 10:24:06

dam jak skoncze cykl nie chce zeby sie okazalo ze jestes wiekszy ode mnie moze jeszcze uda mi sie ciebie dogonic

duzo zdrowia przyrostow jak najmniejszych spadkow dobrego soku

[...] w blad.przygode z silka zaczalem juz duzo wczesniej niz wspomniane 2 miechy z tym ze nie zawsze mialem dostep do sprzetu wiec treningi nie byly tak systematyczne jak teraz. puma666:fakt dzis ten chaos widze ale edit nie moge ogolnie jest tak: 1 dzien klata bic 2 nogi,naramienne,przedramie 3 plecy i triceps 4 przerwa 5 brzuch i [...]

kup sobie duży jogurt, wsyp do niego dobre 50g lub wiecej nawet płatków owsianych, łyżke-dwie oliwy i wyjdzie cie taniej i zdrowiej a jak bedziesz miał za gesto to dolej ciut mleka i z głowy pozdro

jak dla ekto to niekoniecznie

no wlasnie tu jest maly mankament bo jestem na poczatku lub jak kto woli w trakcie jej ukladania poniewaz szukam jakichs skladnikow ktore byly by w miare przystepnej cenie i przydaloby sie tez urozmaicenie

[...] rzucic na to okiem? 10.00 platki fitness z mlekiem 0,5 % , 1/2 melona , 2 wasy z szynka z indyka albo z serkiem figura (pycha serek!) 12.00 maslanka albo 1/2 melona lub jakis inny owoc 14.30 ryba albo piers z kurczaka z surowka lub brazowy ryz (100 g) z fixem chinskim knorra 16.00 kawa z mlekim 0,5 % i jakis owoc (i tu pewnie blad..ale co [...]

Jak on wyglada? Masz sklad i zdjecie?

Przetrenowanie to to raczej nie jest ciągle mam tylko przerwy nie pamiętam już kiedy miałem normalny trening Regeneruje sie z myślą że będą normalne treningi a tu idę na siłkę i**** znowu to samo :/ Jak sobie z tym radzicie bo napewno nie 1 miał już taki problem ??

Też doszło epo. Sprawdze za około 3tyg jak redukcje skończe. Pozdr.

od dawna juz jest ok pamietam pierwsza serie, jak bym kopa w dupe dostal ale nie bylo zadnych ropni itp wiec towar byl sterylny

Witam za 1k z bezpiecznymi stojakami będzie problem ponieważ najbezpieczniejszy dla Ciebie byłby RACK ew Stojaki HS4 Do tego Ławka Heavy tryton , drążek do ściany mamy ale jak byś się zdecydowała na Racka to drążek jest. Przykładowy zestaw dla Ciebie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/250 [...]

Ludzie sa smieszni hehe, chcieli by miec duze lapy, duza klate i krate na brzuchu :D, a plecy i nogi jak u baby (nie wspominajac o barkach) - za***iscie by to wygladalo na plazy...

Kurcze zawsze jak sa jakies fajne imprezki to gdzies na 2 koncu Polski :/ Ale na szczescie bedzie fotostory

Kurcze zawsze jak sa jakies fajne imprezki to gdzies na 2 koncu Polski :/ Ale na szczescie bedzie fotostory

Te słabsze typu gain bolic czy mass xxl działają już na mnie słabo. Gainer to żarcie w proszku, jak to niby ma na Ciebie działać? Możesz zamaist gainera zjeść ryżu i piersi z kurczaka. Wogóle co za głupie pytanie Poczytaj troche.

a co dokladnie daje tussipect?tzn.ile dziala i tak dalej..jak dawkowac?

Sog - dzieki bardzo za checi pracy i za sama prace Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.